
Informahnm zpravodaj pro nevidomi a slabozraki Kralovihradeckiho kraje
Hmslo 4/2023

Vydava TyfloCentrum Hradec Kralovi, o. p. s.
ve spolupraci s OO SONS Hradec Kralovi
Ul. Okrunm 1135/15, 500 03 Hradec Kralovi
Tel.: 495 523 729
E-mail: hradec.kralove@tyflocentrum-hk.cz
Web: www.tyflocentrum-hk.cz


Zvodnmk
     Mili htenaxky, milm htenaxi!
     Po horkim litl Vam pxinamme podzimnm zrodu naich aktivit, a e je bohata! Myete s nami navtmvit txeba Divadlo Drak nebo klater v Polici nad Metujm, poslechnout si u nas v klubovnl povmdanm o xasokoulmch nebo o pysobenm lingvistky v africkim Hadu. Kroml toho mame v komku jetl plno jin}ch akcm, myete si vybrat!
     V tomto hmsle Stxmpku Vas trochu poinformujeme o dalmch bezbariirov}ch zpravach v Hradci Kralovi, tentokrat se t}kajm oznahnmky zastavek MHD. 
     Jsou pro Vas pxipraveny i tradihnm Tyflotoulky, kteri s takovou chutm a elanem pxipravuje nae tyflospisovatelka Zderka Gabelova. Pxejeme jm ke krasnimu ivotnmmu jubileu, kteri oslavm v xmjnu. Hodnl zdravm, spokojenosti, elanu a radostn}ch zaitky! Mila Zdeno, vichni radi hteme Tvou rubriku a tlmme se na dalm pxmsplvky!
     Kdy dohtete nabmdku naich akcm do konce, dostanete se a do vanohnmho obdobm. Nikdo pxesnl nevm, co nam ten has nadllm, kadopadnl Vam vem za TyfloCentrum pxejeme hlavnl zdravm, porozumlnm s Vaimi blmzk}mi a klid na dui.
     Jako kad} rok mame v obdobm mezi svatky, tj. od 27. 12. do 29. 12. pro vexejnost zavxeno a nae sluby Vam budou k dispozici zase od 2. ledna 2024.
     
     Dagmar Balcarova


Telefonnm hmslo na Socialnm rehabilitaci 
aneb nejpxmmljm spojenm s pracovnmky ze sluby Socialnm rehabilitace ??
Vaenm uivateli slueb, 
spoustu z vas ji nme uvedeni mobilnm hmslo vyumva, pokud se chce s hmmkoliv poradit ohlednl digitalnmch pomycek, jako je ozvuhen} mobil, PC apod. 
     Je ale stale pomlrnl velk} pohet lidm, ktexm vyumvajm pevnou linku pro spojenm s nami. Nam pomoci se sice dovolate, ale je potxeba, aby nam telefonnm sluchatko kolegynl pxinesly. Budeme proto radi za poznamenanm si naeho hmsla. Usnadnmte nam tmm praci. 
     Dlkujeme!
     
     
Telefonnm hmslo: 778 410 804

Za slubu SR
Adam Sarihka


Tyflotoulky ohima Zdeny
Je tady lito
     Litem nas provazely slunehni velmi tepli, a tropicki dny s minimem sraek. I pxesto, e byl has dovolen}ch, mlli klienti TyfloCentra monost spolehnl vaxit, cvihit, vykoupat se na koupaliti Flona, rozpalit si mozkovi zavity pxi kvmzech a hadankach na hravim htvrtku, poslechnout si ukazky nov}ch audioknih ve zvukovi knihovnl. A samozxejml vybrat si nlkterou ze htvrtehnmch akcm.
     S Elikou Polmvkovou jsme se vydali po stopach jejmho txmmlsmhnmho zambijskiho dobrodrustvm. A protoe tam nejela jako klasick} turista, ale taki tam pracovala, mlla monost poznat tamnm mentalitu trochu hloublji a osobnlji. A tak jsme se dozvldlli o ivotl chud}ch lidm v pro nas nepochopiteln}ch podmmnkach, a to jak v oblastech bydlenm, stravovanm, hygieny, ale i kolstvm, likaxski pihe a vybec kadodennmho ivota tito africki zeml. Svi vypravlnm doplnila fotografiemi prommtan}mi na platno. Obdivuji slehnu Eliku, i kdy v tlchto podmmnkach proila txi mlsmce, rada by se tam podmvala znova. Ja bych toto dobrodrustvm zamt nemusela, stahilo mi jejm zajmmavi vypravlnm. Pxinesla nam bankovky nejen papmrovi, ale i plastovi a drobni mince, kteri jsme si osahali. Zblmzka jsme si prohlidli a osahali v}robky, kteri se dajm koupit na trzmch. Korale ryzn}ch velikostm a barev, zzki zdobeni naramky, irok} naramek z kokosoviho oxechu, dlouhi pestrobarevni aly z latek a nablrahku z d}nl. Ochutnali jsme pehivo, velmi podobni naemu vdolehku, kter} v Zambii myete koupit za par drobn}ch, ale pxesto byl chutn}.
     Na srdce jsou Podlbrady. Tento reklamnm slogan Vas jistl napadne pxi vyslovenm jmina tohoto lazerskiho mlsta, kde se lihm nemoci srdce a oblhoviho zstrojm. V roce 1924 byl zaloen lazersk} park, kter} navazuje na Jixmho namlstm a saha a k nadranm budovl. Park lemujm v}znamni secesnm budovy. Ve stxedu parku se nachazm lazerska kolonada. A pravl tento park byl cmlem nam letnm pohodovi prochazky. Prochazeli jsme kolem kvltinov}ch hodin, kde jsme se na pamatku vyfotografovali. Has tu odbmjm trpaslmk kladmvkem na plechovou muchomyrku. Park je pln} zelenl s mnostvmm vzrostl}ch stromy poskytujmcmch stmn pxed sluncem, travnat}ch ploch, kexy a zahony s rozkvetl}mi kvltinami. Mohli jsme se usadit na lavihky, kter}ch je v parku dostatek. Jsou tu taki vodotrysky, kany, sochy, prameny s lihivou vodou a vodnm nadre propojeni koryty s kaskadovitl tekoucm vodou. Pracovnice Martina ml provedla letnmmi laznlmi, z venku celkem omela budova, uvnitx modernl upravena. Pxi prochazce jsme se obherstvili kavou nebo zmrzlinou, zakoupili lazerski oplatky a pochutnali si na tito jetl tepli dobrotl. Zpestxenmm prochazky byla navtlva pramrny kavy. Menm mmstnost byla provonlna kavou. Sympaticka mlada ena nas seznamila s postupem pxi praenm kavy. Osahali jsme si praihku kavy a jutovi pytle, ve kter}ch se kava dodava, do tito pramrny konkritnl z Kostariky. V prstech jsme si promnuli a ohichali zrnka kavy pxed praenmm a zrnka opraena. V nlkolika miskach jsme si pxivonlli k namleti kavl bez kofeinu a nlkolika druhym kavy z ryzn}ch zemm, napx. z Kostariky, Hondurasu, Keni, Brazmlie. Taki jsme si pxivonlli k tzv. Cascaxe. Jedna se o sueni kavovi slupky. Tuto kavu popmjm pxedevmm lidi, ktexm majm radi vyni kavy, ale vadm jim kava mleta. Panm zalila kavu po stlnach misky, a tak se na povrchu vytvoxila krusta. Tu jsme si u vech druhy kavy ovonlli. Tento zpysob zpracovanm kavy se naz}va mokra metoda. Po odebranm krusty jsme si lihkou nabrali kavu a vychutnavali si jejm chutl. A to nlkolikrat, jak kava chladla. Zajemci si zakoupili kavu nebo si pochutnali na kavl herstvl namleti. Po spolehnim obldl v restauraci Alegro jsme kolonadou doli na vlakovi nadram. Ja jsem se na v}let moc tlila. Byla to takova moje premiira po dvoumlsmhnm absenci v TyfloCentru kvyli zdravotnmm problimym. Moje ohekavanm se splnilo. V}let jsem si opravdu uila.
     Mlsto Jihmn je nejen branou do Heskiho raje, ale taki mlstem pohadek. A to dmky rodakovi spisovateli Vaclavu Htvrtkovi a jeho nejznamljmmu pxmblhu o loupenmku Rumcajsovi, Mance a Cipmskovi. S Jihmnem je pxedevmm spojeno pysobenm Albrechta z Valdtejna, velitele cmsaxsk}ch vojsk za txicetileti valky. Po v}stupu z linkoviho autobusu jsme zali do nov}ch prostor detaovaniho pracovitl TC v Jihmnl. Pracovnice Sora Skohovska s uivatelkou Ryenkou Preislerovou pro nas pxipravila mali pohotlnm  obloeni chlebmhky, cuketovou buchtu, kavu, haj, vodu s citronem. Usadili jsme se kolem dlouhiho stolu. Sora nas pxivmtala a seznamila nas s pysobenmm pracovitl a taki s historim budovy. Pan Vik si pro nas pxipravil zajmmavi vypravlnm o Jihmnl, pro koukavce doplnlni fotografiemi prommtan}mi na platnl. Na zavlr srdehniho a pxatelskiho setkanm jsme vyslechli pmser o Heskim raji. Na pamatku jsme si vybrali z komku kytihku z pedigu. Pxi prochazenm mlstem k Valdtejnskimu zamku jsme poznavali historicki jadro s Valdickou branou a Kostelem Sv. Jakuba Vltmho, kter} je pxmmo propojen se zamkem baroknm chodbou. Zam}lena kopule a htyxi vle nebyly nikdy dokonheny, a tak ma kostel jen rovnou stxechu. Valdtejnsk} zamek je netradihnl ummstln} pxmmo na jihmnskim Valdtejnskim namlstm s unikatnmm souborem historick}ch domy s podloubmm. Panm pryvodkynl nas zavedla do baroknm obrazarny, kde jsme se usadili na idlmch. Z luxusnmho vypravlnm sympaticki panm pryvodkynl jsme se dozvldlli mnoho zajmmavostm o zamku a mlstl. Pro lepm pxedstavivost jsme se seznamili s modely dxevln}ch domy s podloubmm, lipovi aleje vedoucm k Valdtejnski lodii tvoxenou 151 stromy, nedostavlni kopule s budovou a rovni stxechy Kostela Sv. Jakuba Vltmho. Pxi osahavanm loutek pxedstavujmcmch sestry Eliku Katexinu a Markitu Salomenu z rodu Smixick}ch ze Smixic, jsme si vyslechli jejich smutn} ivotnm pxmblh. Tento rod vystavll zamek v letech 16061616. V roce 1620 byl zamek silnl ponihen v}buchem stxelniho prachu, pxi kterim zahynulo 41 osob, vhetnl Eliky Katexiny. Po bitvl na Bmli hoxe byl zamek zkonfiskovan a zmskal ho Albrecht z Valdtejna. Zamek pxestavll a chtll z nlho uhinit smdlo Fr}dlantskiho vivodstvm. To vak nemllo dlouhiho trvanm a po jeho smrti zaniklo. Pxi vypravlnm o jeho pysobenm v Jihmnl jsme si potlkali v rukou dllovou kouli, eleznou helmu a kyrys, co je platov} ochrann} kryt trupu. Osahali jsme si taki haku  hepici vojenskiho pyvodu. Panm pryvodkynl by se dala poslouchat txeba dalm hodinu, ale nas tlahil has. Zali jsme do zamecki herny, kde jsme si prohlidli maketu jihmnskiho namlstm se zamkem a dxevln}mi domy s podloubmm. Pxi prochazenm muzea ml velmi zaujala kuchyr naich babihek s bml}m kuchyrsk}m nabytkem a vmm co ke kuchyni patxilo. 
koda, e nebyl has si ji vmce prohlidnout, je to takova nostalgie. V muzeu jsme se zastavili u ernova - kamenniho ml}nku na obilm. Vyzkoueli jsme si ml}nkem zatohit a promnuli si v prstech mouku, pro nas dost hrubou. Vidlli jsme taki mal} tkalcovsk} stav, velkou dxevlnou svatebnm truhlu, vydllanou oslm kyi sloumcm k psanm a stolek pro pmsaxe, u kteriho se pxi psanm stalo. Panm pryvodkyni jsme na rozlouhenou za jejm vypravlnm podlkovali potleskem. Na nadvoxm jsme se spolehnl vyfotografovali se sochou Albrechta z Valdtejna a vojensk}m stanem. Poobldvali jsme v pxmjemnim prostxedm Zamecki restaurace. Na zpatehnm cestl na autobusovi nadram jsme proli kolem Rumcajsovy evcovny a u elezniho pohadkoviho draka se jetl jednou spolehnl vyfotografovali. Uprostxed namlstm se nachazm Mariansk} sloup, Korunovahnm kana a Kana se sochou Amfitriti. Xmka se, e v dlabl okolo jsou ummstlny polodrahokamy. Je to asi povlst nebo reklamnm tah, adni polodrahokamy jsme tam nenali. V}let do Jihmna se opravdu vydaxil. Pxesvldhili jsme se, e Jihmn je krasni mlsto s historick}m jadrem a dozvldlli se mnoho nov}ch poznatky z historie. I pohasm nam pxalo. Mame oplt na co vzpommnat.
     Prostxednictvmm velmi zajmmaviho vypravlnm Pavly 
tlpanovi jsme se pxenesli na druh} konec svlta, a to konkritnl do Japonska. Panm Pavla se vlnuje japonskimu bojovimu umlnm a pravidelnl se do Japonska vracm. Poslechli jsme si zajmmavosti o kultuxe, pxmrodl, architektuxe, dopravl, stravovanm, bydlenm a mmstnmch zvyklostech. Koukavci si mohli prohlidnout fotografie prommtani na platnl. Pxi vypravlnm o japonskim bojovim umlnm jsme se seznamili se htyxmi zbranlmi: dlouh}m mehem z bambusu sloen}m z nlkolika dmly, kratkou d}kou zasunutou v pouzdxe, tyhm pxipommnajmcm nasadu na smetak a mehem ne elezn}m, ale oplt z bambusu. K Japonsku patxm zelen} haj. Kulturu popmjenm haje jsme si pxiblmili porcelanovou konvihkou na haj, tradihnmmi alky ve tvaru porcelanov}ch misek, v nich jsme si ohichali a v prstech promnuli mali jehlihky haje. Dale vltm porcelanovou misku s bambusov}m mmchatkem s rozxezan}m koncem na mmchanm matcha haje a dvlma bambusov}mi lihkami na nabmranm tohoto specialnmho sypkiho zeleniho haje. Saki je tradihnm japonsk} alkoholick} napoj. Osahali jsme si malou porcelanovou konvihku s kalmkem na popmjenm tohoto napoje a slavnostnm htyxhrannou dxevlnou nadobu s dxevln}m kalmkem. Prohlidli jsme si taki mal} kammnek z posvatni hory Fudi, ktera je vlastnl sopkou a zarover nejvym horou Japonska. Na zavlr povmdanm o Japonsku jsme ochutnali herstvl uvaxeni zeleni haje, silnljm a slabm. Japonska kuchynl ml vybec neoslovila, spme naopak. Ryby a r}e 100x jinak a zelen} haj, kter} je jedin} z hajy, kter} nemam rada. Heska a moravska kuchynl to je jin} kafe.
     Ve V}chodoheskim muzeu v Hradci Kralovi jsme navtmvili v}stavu Doteky Afriky. V}stava fotografim byla ve spolupraci se ZOO Dvyr Kralovi pro nas obohacena monostm si zblmzka prohlidnout a osahat xadu lebek, kostm a koein. Naimi pryvodci byli mladm muzejnm pedagogovi Veronika a Martin. V dltskim ateliiru v nejvymm patxe budovy jsme se usadili okolo stolu. Z poutaviho vypravlnm obou mlad}ch lidm, pxi kterim se vhodnl doplrovali, jsme se dozvldlli mnoho zajmmavostm o hromch, nosorocmch, slonech, zebrach, irafach, ptrosech, lvech, antilopach a elvach. Zblmzka jsme si prohlidli a osahali pxekvapivl velkou lebku hrocha, o trochu menm lebku nosoroce a pomlrnl malou lebku lvice. Prohlidli jsme si i krun}xe elv. Jeden patxil elvl vodnm a druh} velk} elvl suchozemski. Snadno jsme na krun}xi nahmatali patex. Dale jsme si prohlidli hrom zub xezak, ptrosm vejce, roh antilopy, kyi slona a irafy, zebxm kyi, lebku a kopyto. Seli jsme do lapidaria, kde byla ummstlna expozice neobvykli v}stavy fotografim fotografa Martina Veseliho a jeho mali dcery Aneky. Vechny snmmky vznikly v Safari parku ve Dvoxe Kralovi nad Labem. Fotograf nafotil tlapky a chodidla zvmxat. Kye, srsti a koichy nafotila jeho teprve sedmileta dcera. Usadili jsme se na lavicmch a panm pryvodkynl nam poutlla zvuky zvmxat, my se pokoueli uhodnout, kteri zvmxe zvuk vydava. Nai pryvodci nam pxedhmtali popisky u fotografim a vystaven}ch exponaty, u koster, lebek s rohy a vycpan}ch zvmxat. Na stlnach jsme si pohladili koeiny s ocasy, kop}tky a ryky od geparda, leoparda, zebry, irafy, cibetky a akala. Po skonhenm prohlmdky jsme zali na spolehn} obld do restaurace Atlanta. Stravili jsme pxmjemni dopoledne, pxi kterim jsme se dozvldlli mnoho nov}ch poznatky a zajmmavostm o zvmxatech ijmcmch v Africe.
     Stalo se u tradicm rozlouhit se spolehnl na konci srpna s litem. Seli jsme se v hojnim pohtu v zahradnm restauraci Hacienda. Bylo to pxmjemni a pxatelski odpoledne. Povmdalo se, poslechli jsme znami pmsnihky dmky kapele Rybaryb, mohli jsme si i zazpmvat, popili jsme dobri pivo nebo vmno, pochutnali si na grilovani klobase.
     V lidovi pmsni se zpmva Nachodsk} zamehek vrku kulatiho. O tom jsme se pxesvldhili pxi navtlvl zamku, kter} se tyhm nad mlstem. A ml pxekvapilo, jak dobxe jsem v}stup toho vrku kulatiho zvladla. Z nadvoxm jsme se dmvali doly do v}blhu medvldy. Dnes u je tam jen medvld Ludvmk. Byl zalezl}, a tak jsme ho nevidlli. Na zvod okruhu s nazvem Zamek za Piccolominiy jsme se seznamili s historim zamku. Pyvodnm hrad byl postaven okolo roku 1250. Hrad naslednl pomlrnl hasto a v kratk}ch zsecmch stxmdal majitele. Mezi nimi byl i sam kral Jan Lucembursk} nebo Jixm z Podlbrad. V 16. stoletm zde dolo k pxestavbl na renesanhnm zamek. Blhem dalmch let dochazelo k mnoha zpravam a pxestavbam, ale i zmlnam majitely. Dnes patxm zamek statu. Mlada pryvodkynl nebyla zrovna moc zdatna. Nemlla zkuenosti s atypickou skupinou se zrakov}m handicapem. Pxesto se snaila popsat nam, co se v jednotliv}ch mmstnostech nachazm a a dost podrobnl popisovala v}jevy a osoby na obrazech. Na zamku se nachazm dxevln} nabytek, skxmnl, komody, sedacm soupravy, dxevlni i elezni truhly, kachlova kamna, nadobm, obrazy aj. Najdeme zde malby na tramov}ch stropech, sgrafita a freskovi v}malby. 
koda, e jsme si nemohli po celou dobu prohlmdky nic osahat. Z chodby s dxevln}m malovan}m stropem jsme nahlidli do pxmpravny jmdel. Prochazeli jsme 
panllsk}m salem s vysok}m stropem, kter} pxesahoval do dalmho patra. Tento sal je zdoben} stropnmmi malbami, velk}m prostxen}m stolem a dvlma velkoplon}mi obrazy. Pokrahovali jsme Cmsaxsk}m salonem s herven}m polstrovanmm a zavlsy, menm jmdelnou s mal}m prostxen}m stolem, hernou s karetnmmi a hracmmi stolky, napx. pro oblmbenou hru vrhcaby, a dale Rytmxsk}m salem s portritnm galerim rodovi vltve Piccolominiy a jin}mi pansk}mi portrity. Tento sal je nejvltm mmstnostm na zamku, ve kterim se tancovalo. Prochazeli jsme taki soukrom}mi apartmany. Pansk}m salonem, pracovnou, atnou s dxevln}m paravanem a lonicm s pokojem pro sluhu. Stlny pokr}valy velkoploni vzacni gobelmny. Nahlidli jsme do damskiho apartmanu ladlniho do hervena, pxijmmacmho salonu, kabinetu, lonice s postelm s nebesy spojeni s malou soukromou kaplm. Po prohlmdce zamku jsme zali na spolehn} obld do hotelu Beranek. Has zb}vajmcm do odjezdu autobusu jsme si zpxmjemnili posezenmm v kavarnl s vinotikou pxi dobri kavl nebo sklenihce vmna. Pxi zpatehnm cestl jsme linkov}m autobusem podnikli okrunm jmzdu po okolm. Ale vybec to nebylo na kodu, kochali jsme se krajinou a poznavali mali vesnihky, a to ve za pouh}ch 16 Kh. A na zpln} zavlr nlco k zamylenm, ale i pobavenm. Vimli jste si rozdmlu? Panska lonice spojena s pokojem pro sluhu a damska lonice spojena s kaplm? Laoa Kolax na to pxiel. Panm zhxeila a la se z hxmchu vyzpovmdat do kaple. Milence schovala ve velki dxevlni truhle pod oknem. Xmdila se heslem: pod svmcnem nejvltm tma. Ale co pan, e by nehxeil? Chtll mmt doma asi pohodu se vmm komfortem. Proto ten sluhyv pokoj u jeho lonice, aby mu byl k ruce. A na zalety chodil mimo domov. To otazka
     Poslednm letnm akcm mlla b}t projmoka na dvoukolech. Pro mal} pohet zhastnmky pro nas dlvhata z TyfloCentra pxipravila prochazku. Trolejbusem jsme vyjeli na Nov} Hradec. Doli jsme k rybnmku Bixihka. Zde jsme se spolehnl vyfotografovali. Prochazeli jsme klidnou lokalitou Noviho Hradce, ulihkami s rodinn}mi domky a upraven}mi zahradami a kolem zahrady domova pro seniory  Domov U Bixihky. Panelovou cestou jsme seli do smdlitl Moravski pxedmlstm. V}let jsme zakonhili doslova sladkou tehkou v kavarnl Local ve Stromovce. I pohasm nam pxalo. Stravili jsme pxmjemni dopoledne na herstvim vzduchu a nenarohnou prochazkou udllali nlco pro svi zdravm. Poslednm letnm akce se nam vydaxila.

     Zdena Gabelova
Uivatelka TyfloCentra Hradec Kralovi






Hradeck} VYKUK
(rubrika, kde na Vas vykouknou novi podnlty a informace)
* stale jetl trva uzavmrka a omezenm v ulici V Kopehku.
* na mnoh}ch zastavkach MHD v centru mlsta Dopravnm podnik ummstil novi inteligentnm oznahnmky. V hornm hasti digitalnm tabule je vyznahen aktualnm has a pod nmm informace o hmslech, smlru a hasu odjezdu konkritnmch spojy. Ve spodnm hasti digitalnm tabule jsou zobrazeny jmzdnm xady. V pravi dolnm hasti (ve v}i cca 120 cm) jsou dotykova (nehmatna) tlahmtka. Podle navodu majm po stisknutm nasledujmcm funkce (shora doly): 
ipka nahoru  zobrazm dalm stranu se zvlten}mi jmzdnmmi xady
ipka doly  navrat na pxedchozm stranu
symbol zvltovacm lupy  spustm hlasov} v}stup s hlaenmm nazvu zastavky a odjezdu jednotliv}ch spojy
Protoe jsou tlahmtka sice krasna, ale nehmatna, tudm nevyuitelna pro nevidomi, vedeme s Dopravnmm podnikem jednanm o zprovoznlnm hlasoviho v}stupu prostxednictvmm vysmlahky VPN. O v}sledku a zpysobu ovladanm Vas budeme informovat. 

 








Pozvanka na akce regionalnmho pracovitl Jihmn
Program naich socialnl-terapeutick}ch aktivit na xmjen a prosinec 2023:
XMJEN 
11. 10. 2023 VLAKNO JAKO MATERIAL 
Komentovana pxednaka bioloky Mgr. Petry Zmkovi z Muzea hry v Jihmnl.
Polyfunkhnm komunitnm centrum, 2. patro, autobusovi nadram, 17. listopadu 861, Jihmn
LISTOPAD 
8. 11. 2023	POVMDANM O INDII
Povmdanm o zemi z pohledu nevidomi heski eny, panm Daniely Thampy provdani za Inda. Dozvmme se nlco o kultuxe tito zeml, o jmdle, ale i o pxmrodl. 
PROSINEC 
13. 12. 2023 VANOHNM POSEZENM S KVMZEM
K vanohnm atmosfixe nam zahrajm maneli Mazourovi.
Polyfunkhnm komunitnm centrum, 2. patro, autobusovi nadram, 17. listopadu 861, Jihmn. 

Zahajenm vech stxedehnmch schyzek je v 14:15 hodin. Srdehnl zveme uivatele naich slueb i novi zajemce.

Na setkanm s Vami se tlm
Mgr. Sora Skohovska
Kontaktnm zdaje: 
17. listopadu 861, 506 01 Jihmn
Telefon: 739 578 900
E-mail: jicin@tyflocentrum-hk.cz
Web: www.tyflocentrum-hk.cz 
Provoznm doba:
Pondllm, stxeda: 8-12, 13-17 h (ambulantnl)
Zter}, htvrtek: 8-12, 13-16 h (terinnl) 	
Pozvanka na akce regionalnmho pracovitl Nachod
Program naich aktivit na xmjen a prosinec 2023:
     Zveme Vas na tradihnm dopolednm setkanm, poxadani spolehnl s OO SONS Nachod, kadou POSLEDNM STXEDU v mlsmci. Vdy od 9 hodin na adrese Praska 1759 (dvexe hmslo 249). Pxijote se poradit v socialnl-pravnm oblasti nebo prohlidnout a vyzkouet kompenzahnm pomycky, hi jen tak posedlt u kavy a haje se star}mi znam}mi. 
 
Termmny schyzek: 25. xmjna, 29. listopadu, 20. prosince
Provoznm doba pracovitl.
Stxeda: 8-12, 13-17 (ambulantnl na pracoviti)
Patek: 8-12 hodin (terinnl pro objednani)

Kontaktnm zdaje:
Adresa: Praska 1759, Nachod
Telefon: 739 578 910
e-mail: nachod@tyflocentrum-hk.cz 
Na setkanm s Vami se tlm
Za TyfloCentrum HK, o.p.s.			 Za OO SONS Nachod
Mgr. Pavla Tomakova				  Ale Podleak


Nabmdka naich stal}ch akcm
Mozaika
socialnl aktivizahnm sluby pro zrakovl postieni
    I nae Mozaika je poskladana z rozmanit}ch stxmpky, kteri pro Vas skladame a tvoxmme tak program, ze kteriho si snad kad} z Vas vybere nlco pro sebe a zmska novi zaitky.
> Posezenm s audioknihou
    Tradihnm poslechov} poxad pro nas bude nadale pxipravovat pracovnice hudebnmho oddllenm mlstski knihovny panm Klara Bergerova. Poslechovi poxady na ryzna timata si myete poslechnout vdy txetm pondllm v mlsmci od 13:30 hodin. Upozorrujeme, e se akce v xmjnu neuskutehnm.
> Spolehni vaxenm
    Vichni milovnmci dobriho jmdla se mohou spolehnl s nami zzhastnit vaxenm, kteri probmha kadi zter} dopoledne od 9:30. Je nutna telefonicka domluva nejpozdlji den pxedem (pondllm do 10. hodiny). V pxmpadl nedostatehniho pohtu zhastnmky bude akce zruena. Maximalnm kapacita zalem na obtmnosti pxipravovaniho pokrmu, s pxihlidnutmm na prostory v kuchyrce a na uvaenm pracovnice, ktera ma vaxenm dan} den na starosti.
> Stxeda, zacvihit je txeba :)
    Kurz Cvihenm pro radost bude i nadale probmhat vdy ve stxedu od 9:45 do 10:40 hodin v pronajat}ch prostorach tanehnmho studia Intimate na Pospmilovl txmdl v bezprostxednm blmzkosti TyfloCentra. Spolehn} odchod z TC v 9:40 hodin, prosmme vechny zajemce o cvihenm o vhasn} pxmchod.
    
    
> Htvrtehnm setkanm
    I pxes hetni novinky, kteri jsme pxipravili, vas ani v tomto htvrtletm neochudmme o oblmbeni pravidelni akce, na kteri jste zvyklm a mate je radi:
Tvoxenm pro kadi stvoxenm  maximalnl 1x za htvrtletm se budeme setkavat a pokusmme se v sobl probudit tvoxivost a napaditost, kterou vyuijeme pxi tvorbl s textilem, dratky, barvami, papmrem, sklem a dalmmi materialy.
Setkanm s literaturou  jednou za htvrt roku navtmvmme zvukovou knihovnu a seznammme se s nov}mi tituly na zvukov}ch nosihmch.
Planovani jednorazovi akce:
    Planovani jednorazovi aktivity budou realizovany na zakladl zajmu a pohtu zhastnmky - minimalnm pohet 3 uivateli. Proto prosmme vas, pxmpadni zajemce, abyste nas kontaktovali a sdllili, kter}ch akcm se chcete zzhastnit, a to blhem poslednmho t}dne pxedchozmho kalendaxnmho mlsmce. Zarover vmtame i tipy na dalm aktivity, jen bychom mohli v TyfloCentru uskutehnit.
Telefonnm hmslo: 495 523 729, 739 578 880


 Seznam akcm na IV. htvrtletm roku 2023
 TyfloCentrum Hradec Kralovi, o. p. s. 
 spolehnl s OO SONS Hradec Kralovi Vas zvou na:

XMJEN
> Zter} 3. 10. od 9:30 hodin
	Spolehni vaxenm.

> Stxeda 4. 10. od 9:40 hodin
	Cvihenm pro radost.

> Htvrtek 5. 10. od 10:30 hodin 
		Divadelnm pxedstavenm Kaparek a zbojnmk.
    Koprodukhnm pxedstavenm Divadla Drak a Bratislavskiho babkoviho divadla, kteri nam v TC bylo nabmdnuto hercem Milanem Hajnem. Prostxednictvmm divadelnm inscenace tradihnm heskoslovenski loutkovi hry Kaparek a zbojnmk mame monost reflektovat blmzkost dvou narody, kteri na 75 let spojily svyj historick} v}voj a ktera nejspm nema ve svltl obdoby. Jak ji ale vnmmame dnes? A jak ji dnes v obou zemmch vnmma dltsk} divak, pro nlj je souitm ve spolehnim statl ji jen kapitolou v uhebnici dljepisu? Po tlchto otazkach budeme blhem 70 minutoviho pxedstavenm patrat. Hraje se v hetinl, sloventinl a heskosloventinl. Upozornlnm: blhem pxedstavenm zaznm hrom. Vstupni pro ZTP a ZTP/P: 40 Kh, bez slevy: 80 Kh.

> Pondllm 9. 10. od 14:00 hodin 
    Pxednaka o expedici Monoxylon.
    Dozvmme se, jak se vyrabll hlun vydlaban} z jednoho kmene stromu (=monoxylon) a jak probmhala plavba pxes Egejski moxe po cestl, kterou migrovali lidi v mladm dobl kamenni. Vedoucm expedice nam pxijde do TyfloCentra o tomto archeologickim experimentu vmce povypravlt.
    
> Zter} 10. 10. od 9:30 hodin
	Spolehni vaxenm.

> Stxeda 11. 10. od 9:40 hodin
	Cvihenm pro radost.

> Htvrtek 12. 10. od 9:30 hodin
	Pxednaka o xasokoulmch.
	V TyfloCentru se uskutehnm pxednaka o xasokoulmch. Dozvmme se zajmmavi informace o tlchto tzv. jezernmch skxmtcmch, o firml Xasokoule.eu, ktera se jimi zab}va, ale i o v}robl sklenln}ch dsz (akvarim), o mechov}ch obrazech a mnoho dalmho. 

> Zter} 17. 10. od 9:30 hodin
	Spolehni vaxenm.

> Stxeda 18. 10. od 9:40 hodin
	Cvihenm pro radost.

> Htvrtek 19. 10. od 13:30 hodin
		Odpolednm navtlva Krajskiho operahnmho a informahnmho stxediska v Hradci Kralovi. 

> Zter} 24. 10. od 9:30 hodin
	Spolehni vaxenm.

>  Stxeda 25. 10. od 9:40 hodin
	Cvihenm pro radost.


>  Htvrtek 26. 10. 
	Klater  Police nad Metujm.
	Navtmvmme klater v Polici nad Metujm, kde bude komentovana prohlmdka. Po prohlmdce bude nasledovat obld v nlkteri z mmstnmch restauracm. Vstupni zdarma.

>  Pondllm 30. 10. od 13:30 hodin
	Pxednaka o bylinkach.
	Navtmvmme prodejnu bylinek, ktera se nachazm v prostorach likarny U Zlatiho lva v Hradci Kralovi. Dozvmme se informace o bylinkach, hlavnl o tlch, kteri je vhodni vyumvat na podzim. Taki se dozvmme, jak se pxipravujm smlsi z bylinek a mnoho dalmho. Vstupni zdarma.

> Zter} 31. 10. od 9:30 hodin
	Spolehni vaxenm.

LISTOPAD
> Stxeda 1. 11. od 9:40 hodin
	Cvihenm pro radost.

> Htvrtek 2. 11. 
	Expozice textilnmho tisku  modrotisk
	Expozice ve Dvoxe Kralovi nad Labem pxibliuje zpysoby, druhy a monosti potisku textilu. Jedna se o komentovanou prohlmdku, cena pro dritele prykazu ZTP i ZTP/P je 25 Kh, doprovod zdarma.
Bude pxipravena mala dmlna, kde bude moni si pomocm ruhnl vyroben}ch forem ozdobit latku dle vlastnm fantazie (nakup taky ke zdobenm za 50 Kh).

> Zter} 7. 11. od 9:30 hodin
	Spolehni vaxenm.

> Stxeda 8. 11. od 9:40 hodin
	Cvihenm pro radost.

> Htvrtek 9. 11. od 10:00 hodin
		Muzeum v}chodnmch Hech  Cesty mlsta
   	Navtmvmme prvnm hast expozice Cesty mlsta, ktera nam pxiblmm dobu osmdlenm kralovihradeckiho navrm. Komentovana prohlmdka nas seznamm s dobou 13.-16. stoletm a jak} v}znam mllo mlsto HK. Vstupni: 30 Kh/osobu.

> Pondllm 13. 11. od 14:00 hodin
		Pxednaka o Hadu.
		Vaxenm na ohni, jezenm rukama, kohovanm se stady velbloudy Mnoho vlcm, kteri nam znljm, jako z davni minulosti jsou v africkim Hadu blnou realitou. V jedni z nejzaostalejmch zemm svlta ije mnoho lidm, ktexm neumm hmst a psat z jednoduchiho dyvodu  jejich jazyk jetl nikdo nezapsal. Pxijote si poslechnout, jak se to snam lingvistka Katka Pohankova zmlnit, a jaki v}zvy jm pxinam kadodennm ivot v srdci Afriky. Vstupni: 30 Kh/osobu.

> Zter} 14. 11. od 9:30 hodin
	Spolehni vaxenm.

> Stxeda 15. 11. od 9:40 hodin
	Cvihenm pro radost.

> Htvrtek 16. 11. od 9:00 hodin
	Bez obalu HK.
	Pyjdeme se podmvat do prodejny Bez obalu. Zde nas seznamm s konceptem bezobaloviho nakupovanm. Dozvmme se, kdo za touto mylenkou stojm, zda se da dat v kadodennmm zapxahu opravdu nakupovat bez obalu/odpadu, podle heho vybmrajm svi dodavatele a mnoho vmce.
> Pondllm 20. 11. od 13:30 hodin
	Posezenm s audioknihou.
	Rok v Provenci. Jedna se o pxmjemni a odpohinkovi htenm fejetony ze ivota na francouzskim venkovl. Kniha se odehrava v pryblhu jednoho roku, kdy jsou vypravlny historky, kteri se udaly po autorovl pxestlhovanm do Provence. Htenax je velmi rychle vtaen do dlje nejenom humorem, ale i popisy dobriho jmdla v mili spolehnosti sousedy a pxatel. Zkratka tato kniha ma atmosfiru.

> Zter} 21. 11. od 9:30 hodin
	Spolehni vaxenm.

> Stxeda 22. 11. od 9:40 hodin
	Cvihenm pro radost.

> Htvrtek 23. 11. od 9:30 hodin 
	Adventnm tvoxenm.
	S pxichazejmcmm adventem si v TC vytvoxmme plkni vanohnm dekorace, kteri budou zdobit nae domacnosti.

> Zter} 28. 11. od 9:30 hodin
	Spolehni vaxenm.
> Stxeda 29. 11. od 9:40 hodin
	Cvihenm pro radost.

> Htvrtek 30. 11. od 10:00 hodin
	Setkanm s literaturou ve zvukovi knihovnl.
 


PROSINEC

> Zter} 5. 12. od 9:30 hodin
	Spolehni vaxenm.

> Stxeda 6. 12. od 9:40 hodin
	Cvihenm pro radost.

> Htvrtek 7. 12. v odpolednmch hodinach
Vanohnm?trhy.
	Vanoce jsou pomalu za dvexmi a my si je pxiblmmme navtlvou nljakiho sousednmho mlsta, jeho jmino je zatmm tajemstvmm. Has odjezdu v odpolednmch hodinach.

> Zter} 12. 12. od 9:30 hodin
	Spolehni vaxenm  tentokrat se bude jednat o vanohnm obld.
> Stxeda 13. 12. od 9:40 hodin
	Cvihenm pro radost.

> Htvrtek 14. 12. od 9:30 hodin 
	Vanohnm besmdka.
	Jako kad} rok se sejdeme u poslechu vanohnmch koled, tomboly a nlheho dobriho k jmdlu a pitm. Pokud mate monost, pxineste na ochutnanm trochu cukrovm.

> Pondllm 18. 12. od 13:30 hodin
	Posezenm s audioknihou. 
	Vanohnm vypravlnm. Hetm spisovateli a herci htou povmdky s vanohnm timatikou, kteri vyvolavajm mnoho zsmlvy a navodm pxmjemnou vanohnm atmosfiru.



Program hinnosti OO SONS HK na IV. htvrtletm 2023:
     Kroml akcm poxadan}ch ve spolupraci s TyfloCentrem Hradec Kralovi  informace o nich najdete v tomto informahnmm zpravodaji Stxmpek nebo na www.tyflocentrum-hk.cz  vas zveme na nasledujmcm klubova posezenm:
Klubova posezenm
se konajm kadou poslednm stxedu v mlsmci v klubovnl TyfloCentra Hradec Kralovi od 13 do 15 hodin, tato posezenm jsou zamlxena na nejryznljm timata. 
Pxijote se dovldlt:
* o novinkach z hinnosti SONS HR, z. s.,
* o novinkach v pravnm oblasti t}kajmcm se ivota se zrakov}m postienmm,
* o nov}ch kompenzahnmch pomyckach,
* prostl o vem t}kajmcmm se ivota se zrakov}m postienmm,
* nebo si prostl jen tak posedlt u kavy hi haje, pobavit se se sv}mi znam}mi nebo navazat nova pxatelstvm.

Dle domluvy a pxmpadniho zajmu v ramci tlchto klubov}ch posezenm nabmzmme uspoxadat 
Klub komentovan}ch filmy
kde se budeme bavit o komentovan}ch poxadech, kdy kroml v}mlny zkuenostm v oblasti poslechu komentovan}ch poxady v televizi se dovmte i o dalmch monostech, jak se ke komentovan}m poxadym dostat. Nebudou chyblt ani rady, jaka technicka zaxmzenm hi programy pro pxmstup ke komentovan}m poxadym potxebujeme. V ramci tohoto kluboviho posezenm bude mona i projekce komentovaniho filmu hi poxadu, dle vaeho zajmu. 


Termmny klubov}ch posezenm
* 25. xmjna (neuskutehnm se z provoznmch dyvody)
* 29. listopadu (Oblastnm shromadlnm OO SONS v Knihovnl)
* 13. prosince
Oblastnm shromadlnm OO SONS Hradec Kralovi
se uskutehnm 29. listopadu 2023 od 13 - 15 hodin v Knihovnl mlsta Hradce Kralovi (program bude upxesnln v pozvankach a na strankach odbohky).

Na vai zhast hi navtlvu se tlm
Ing. Karel Hrube
pxedseda OO SONS Hradec Kralovi

Adresa: Okrunm 1135/15, 500 03 Hradec Kralovi
Telefon: +420  608 335 137
E-mail: hradeckralove-odbocka@sons.cz, hrubes@sons.cz
Web: www.sons.cz/hradeckralove
Kontaktnm dny odbohky:
Pondllm a patek 9-13 hodin (nutna telefonicka domluva)








Program hinnosti OO SONS Nachod na IV. htvrtletm 2023:
     V Nachodl lze OO SONS Nachod navtmvit pxi pravideln}ch zxednmch hodinach vdy v pondllm od 8 do 14 hodin. Nebo se lze telefonicky domluvit na jinim termmnu. Adresa: Praska 1759, 547 01 Nachod. Kancelax je zarover klubovnou odbohky.

Pxijote si posedlt pxi alku dobri kavy hi haje. Domluvmme se na spolehn}ch jednorazov}ch hi pravideln}ch aktivitach.

AKCE:
 
 9.  11. xmjna 2023  od 8.00 hod.
	Bmla pastelka - pxipojmme se k celorepublikovi vexejni sbmrce na podporu specialnmch slueb pro nevidomi a slabozraki. Dobrovolnmci z odbohky vyrazm prodavat pastelky do ulic v Nachodl a Hervenim Kostelci.
 
25. xmjna 2023  od 9.00 hod.
Stxedehnm posezenm u kavy hi haje  poslednm stxeda v mlsmci patxm naemu pravidelnimu posezenm s pxateli v kancelaxi (klubovnl) odbohky. Dovmme se novi informace ze socialnl pravnm oblasti, xad nov}ch kompenzahnmch pomycek a dalm planovani akce.

29. listopadu 2023  od 9.00 hod.
Oblastnm shromadlnm OO SONS Nachod - v kancelaxi (klubovnl) odbohky na adrese: Praska 1759, 547 01 Nachod. 
     Program bude upxesnln v zaslan}ch pozvankach.
     
     
     
     
11. prosince 2023  od 9.00 hod. 
Vanohnm dmlnihka  v kancelaxi (klubovnl) odbohky si spolehn}mi silami vytvoxmme za doprovodu vanohnmch koled drobni vanohnm dekorace. 
20. prosince 2023  od 9.00 hod.
Vanohnm stxedehnm posezenm u kavy a haje - pxedposlednm stxeda v prosinci patxm naemu pravidelnimu posezenm s pxateli v kancelaxi (klubovnl) odbohky. Dovmme se novi informace ze socialnl pravnm oblasti, xad nov}ch kompenzahnmch pomycek a dalm planovani akce. A mona pxijde i Jemek! V 11.30 hod. odchod do restaurace na spolehn} obld.
V planu jsou jetl:
* V}let do Police nad Metujm  komentovana prohlmdka Muzea stavebnice MERKUR. Poti obld v mmstnm restauraci. Vstupni senioxi a ZTP 60 Kh/osoba.

A dalm akce. O konkritnmm datu a hasu akce budete informovani telefonicky a e-mailem. 

                                       
Na setkanm s Vami se tlm
Ale Podleak
pxedseda OO SONS Nachod
tel. 604 972 632
email: nachod-odbocka@sons.cz 
       


 OO SONS Trutnov
   Zdravmme vechny z Trutnova.
   Lito a prazdniny za nami, ale my jsme rozhodnl nezahaleli a nae hinnost blela v plnim proudu.
V letnmm pohasm jsme nezanedbavali turistiku  v}let na rozhlednu al}, v}lap pxes 
pinku a Brodsk} rybnmk do Herveniho Kostelce, v}let na Jelenm louky. Pobyt v pxmrodl nas prostl tlm a bavm.
Krasnou akcm byla navtlva Podlbrad. Nejdxmve jsme si prohlidli lazerski mlsto, park, namlstm a nabxem. Poti jsme se vydali do mmstnmho muzea, kde pro nas mlla historihka panm Liptakova pxipravenou specialnm prohlmdku. Seznamila nas jednak s zasnou v}stavou Ludvmk Kuba aneb Neseo na dvou idlihkach a poti taki s interaktivnm v}stavou Karel Svolinsk} - Ptaci, ktera sv}m provedenmm byla velmi zajmmava pravl pro nevidomi hi slabozraki. Obl v}stavy byly doplnlny zvukov}mi nahravkami. Souhastm muzea je i hmatova expozice, ktera nam umonila poznavat exponaty hmatem. V muzeu jsme stravili dmky jeho interaktivnmm hmatov}m prvkym delm dobu, take v}let lodm si nechavame na jaro a u se moc tlmme!!!
Dalm velmi povedenou akcm byla navtlva muzea ve Dvoxe Kralovi nad Labem. Byl to sice kvyli detivimu pohasm program nahradnm, ale rychla volba pro v}stavu Dmvej se mi do ohm se ukazala jako skvlla. V}stavy zde navtlvujeme pravidelnl, ale tahle nas obzvla oslovila  historie spodnmho pradla. Prohlidli jsme si krasni kousky nejen z doby davni. K vidlnm bylo i pradlo z dnenm doby. A protoe nlkolik naich klientek pracovalo dxmve v textilnmm prymyslu, kter} byl v naem kraji velmi rozmxen, tak se i podebatilo s panm pryvodkynm, ktera nam ke vem exponatym dala zajmmav} v}klad.

Info o vech naich akcmch si myete pxehmst na naich strankach.

     A co nas heka do konce tohoto roku? Kroml turistiky po naem okolm se tlmme na navtlvu odbohky SONS ve Vrchlabm na jejich aktivitu Bingo, v planu mame navtlvu hvlzdarny v Hradci Kralovi, pravidelni v}tvarni dmlny pod vedenmm lektorky panm Talabovi, v}tvarna dmlna Bosorka v Jansk}ch Laznmch, v}let do vanohnm Prahy, navtlva mlsta Hostinni.

Pro konkritnm akce a termmny nejen akcm ale i dovoleni sledujte nae webovi stranky: www.sons.cz/trutnov

     Se sv}mi hleny a pxateli se setkavame kadi pondllm dopoledne na nam odbohce, ktera je zarover kancelaxm i klubovnou na adrese Horska 5/1, 541 01 Trutnov, a radi mezi sebe pxijmeme kadiho, kdo ma zajem se podllit o zkuenosti se zrakov}m postienmm, poznat novi lidi, jezdit s nami na v}lety, potxebuje poradit, seznamit se s kompenzahnmmi pomyckami, zkratka vnist do sviho ivota nlco noviho. 

Blim informace na nme uveden}ch kontaktech:
Telefon: 778 702 410
E-mail: trutnov-odbocka@sons.cz
Web: www.sons.cz/trutnov

za OO SONS Trutnov

Adriana Tepla							 Kamil Studen}


Nlco dobriho z nam kuchynl
Zapehen} kvltak s bramborem a kuxecmm masem
Ingredience na 12 porcm: 1 kg kuxecmho masa, 3 kvltaky, 24 ks brambor, 6 ks hesneku, 6 ks vajmhek, 2 blohky s}ra, olej, syl, pepx, provensalski koxenm, koxenm 7 bylin, mliko.
Postup pxmpravy: Omyt} kvltak rozdllmme na ryihky. Kvltak povaxmme cca 10 minut, dokud nenm mlkk}. Omyjeme a ohistmme brambory, kteri potom nakrajmme a uvaxmme. Maso si nakrajmme na kostky a nalomme do koxenm s olejem. Maso peheme na panvi na oleji asi 10 minut. Smmchame mliko s vajmhkem, hesnekem, provensalsk}m koxenmm. Smls osolmme a opepxmme. Vymaeme si pekah olejem a do nlj naskladame kvltak, brambory a kuxecm maso a zalejeme smlsm. Peheme v troubl na 1800C asi 20 minut. Plt minut pxed vyndanmm posypeme s}rem a necham zapict.

Kolektiv pracovnmky pxeje dobrou chu!





































































Stxmpek je vydavan pouze pro vnitxnm potxebu klienty TyfloCentra Hradec Kralovi, o. p. s. a hleny a pxmznivcy Sjednoceni organizace nevidom}ch a slabozrak}ch HR. 
Je neprodejn}.
V Hradci Kralovi, zaxm 2023.